Wednesday, April 6, 2011

SEMANA 7 RESUSTADOS

Hola! Hermanas.
Esta semana he adelgazado 600 grs y sin hacer dieta. Meriendo un bocadillo de pavo y queso y por la noche fruta o ensalada. La comida y el desayuno normal. Sin azucar blanca y haciendo algunos cambios. Hoy por ejemplo tenia pollo con patatas al horno y yo me he hecho manzana asada en el microondas, esta buenisimo con el pollo la manzana asada.
También he perdido cm de todas partes, 1cm, excepto de los brazos. También he perdido la mitad de mi barrilla y me veo el vientre más plano. Estoy muy contenta de los resultados. GLORIA A DIOS.

BESOS Y BENDICIONES

1 comment:

Dani Joy said...

Que buenas noticias! Eso Es! Es que funciona! AMEN! Gracias a Dios! En hora, buena Elena!

Un abrazo
Daniela